Masāžas! Jūsu Ķermeņa Skaistumam un Labsajūtai...

... laikā, kad TU esi DIVI ...
STUDIO3 piedāvā MASĀŽU TOPOŠAJĀM MĀMIŅĀM!!

KĀJU MASĀŽA topošajām māmiņām  45min.   -    Ls   15,00

VISPĀRĒJĀ MASĀŽA topošajām māmiņām  60+15min.   -    Ls   25,00
pirmā vizīte ilgst 90min. - pirms pirmās masāžas 15 minūšu konsultācija, katras masāžas noslēgumā 15 minūšu atpūta                 

Masāžu topošajām māmiņām veic masiere VERA BOIKO.

Grūtniecības laikā Jūs ar satraukumu un mīlestību domājat par gaidāmo bērniņu, lai gan bieži vien šai prieka sajūtai līdzi nāk arī sāpes mugurā, slikta pašsajūta un pietūkums kājās.

Īpašā masāža topošajām māmiņām ir viens no veidiem, kas spēs Jums palīdzēt noņemt šo radušos diskomfortu un atvieglos arī dzemdības vēlāk.


Masāžas rezultātā
-    pazūd sāpes mugurā, kājās un jostasvietā,
-    pazeminās varikozo vēnu paplašināšanās iespējas,
-    pazeminās striju veidošanās iespējamība,
-    uzlabojas asinsrites un limfas cirkulācija,
-    pazeminās liekā svara uzņemšanas iespējamība,
-    pazūd tūska, it īpaši kājās,
-    paaugstinās ādas elastība,
-    iestājas miera sajūta un uzlabojas miegs,
-    pazūd depresīvais noskaņojums (ja tāds ir) un pazeminās aizkaitināmība,
-    topošajai māmiņai paaugstinās tonuss un pazūd nogurums, savukārt, bērniņam - uzlabojas
     barošana.

Masāža topošajām māmiņām grūtniecības laikā
-    lielisks relaksācijas un stresa noņemšanas līdzeklis,
-    sagatavo dzemdībām,
-    atslābina plecu daļu, noņemot krūšu un muguras augšējās daļas muskuļu spriedzi, tādējādi,
     palīdzot pareizi nest arvien pieaugošo ķermeņa svaru,
-    uzlabo asinriti visā ķermenī, līdz ar to uzlabojas arī skābekļa un barības vielu piekļuve gan mātes,
     gan bērna organisma šūnām.





GALVAS MASĀŽA  15min.   -    Ls   5,00
harmoniski ietekmē visu organismu

Galvas masāža ir sens ārstēšanās paņēmiens, kas radies ilgu laiku pirms mūsu ēras Ķīnā. Arī Indijā dziednieki jau kopš seniem laikiem ir ārstējuši iedarbojoties uz īpašiem punktiem, kas cilvēka ķermenī atbild par noteiktiem orgāniem.

Galvas masāžai ir nenovērtējama pozitīvā iedarbība.
Masāža, iedarbojoties caur galvas ādu, harmoniski ietekmē visu organismu, īpaši nervu sistēmu.
Galvas masāža labi palīdz atmiņas uzlabošanā un darbaspēju atjaunošanā. Un ne tikai...


Galvas masāžu iesakām veikt, ja ir novērojami - galvassāpes, reiboņi, smeldze kakla rajonā, nogurums, ātra aizkaitināmība, bezmiegs vai nemierīgs miegs. Galvas masāžu iesakām arī - mazkustīga dzīvesveida, sēdoša vai stāvoša darba, emocionālās un fiziskās slodzes, kā arī stresa gadījumos!!     

Galvas masāžas laikā ievērojami uzlabojas asinsrite galvas ādā, kas pastiprina barības vielu un skābekļa piekļuvi smadzenēm, matiem un ādai. Galvas masāža lieliski atslābina kakla muskuļus.
Galvas masāža veicina nervu sistēmas darbības atjaunošanos.

Regulāri veicot galvas masāžas procedūru Jūs palīdzēsiet savam organismam saglabāt veselīgu fizisko un psiholoģisko stāvokli. Bez tam - ir vērojami arī matu atveseļošanās un augšanas procesa uzlabojumi, mati kļūst biezāki, mirdzošāki, elastīgāki un stiprāki.




Pakalpojumi pie masieres Veras Boiko.

PĒDU MASĀŽA (kopā ar apakšstilbu masāžu), 30min.   -    Ls   10,00
stimulē imunitāti, uzlabo asinsriti, atbrīvo no toksīniem, uzlabo garīgās funkcijas

Refleksoterapijas pamatā ir ideja, ka cilvēka pēda ir kā miniatūra visa ķermeņa karte. Caur pēdas nervu galiem ar masāžas kustību palīdzību tiek izraisīta refleksu darbība. Katram "refleksa punktam" pēdā atbilst noteikts orgāns, dziedzeris vai kāda noteikta orgāna daļa. Neliels spiediens uz refleksogēno punktu, kas atbilst noteiktam orgānam, normalizē tā darbību.

Pēdu refleksogēno zonu masāža stimulē arī organisma dabiskās aizsargspējas.


Pēdu punktu masāžu iesakām veikt reizi nedēļā (desmit masāžu kursa veidā)! 

Pēdu masāžas abonementi!!         6 reizēm    -     Ls   48,00
                                               10 reizēm    -     Ls   80,00

RELAKSĒJOŠĀ MASĀŽA (spranda, rokas, galva), 40min.   -    Ls   12,00

Uzticies masieres uzmanīgajām un gudrajām rokām, un ļaujies masāžai...
Relaksējošās masāžas seansa laikā ne tikai atbrīvosies no muskuļu sasprindzinājuma un stresa, bet mazinoties nogurumam spēsi arī daudz pilnvērtīgāk izbaudīt turpmāko dienas daļu...

Relaksējošās masāžas abonements!!         6 reizēm    -     Ls   60,00

MASĀŽAS PAKALPOJUMU APRAKSTI UN CENAS!

MUGURAS MASĀŽAS ABONEMENTI!!            6 reizēm    -     Ls   54,00
                                                           10 reizēm    -     Ls   80,00


Studio3 piedāvā arī ārstnieciskās masāžas pie fizioterapeites - masieres Ilzes Macpanes!

Nākot uz ārstniecisko masāžu ar veselības apdrošināšanas polisi, kurā iekļauta pilnībā vai daļēji apmaksāta ārstnieciskā masāža, ir nepieciešams ārsta norīkojums.
 


Apskatiet mūsu īpašos piedāvājumus sadaļā "Aktuālie piedāvājumi"!

Dažādu masāžas veidu apraksti:

Ārstnieciskā masāža. Ārstniecisko masāžu var pielietot gandrīz bez ierobežojuma - gan kā ārstēšanas metodi praktiski visos ārstēšanas etapos, gan arī izmantot kā līdzekli darba spēju atjaunošanai garīgā un fiziskā paguruma laikā.

-  Osteohondrozes ārstēšana un profilakse;
-  Radikulīta  ārstēšana un profilakse;
-  Sāļu nogulumi, tauku nogulumi, celulīts;
-  Muguras un kakla nogurums;
-  Pēcoperācijas periods;
-  Atjaunošanās pēc traumām.    

Sporta masāža - spēcīga masāža, kur uzsvars tiek likts uz audu iesildīšanu, stiepšanu un pasīvajām kustībām locītavās. Masāža var kalpot gan kā muskulatūras sagatavošana fiziskajai slodzei, gan arī spēka un enerģijas atjaunošanai pēc tās. Sporta masāža paaugstina organisma darba spējas, uzlabo fizisko formu, kā arī palīdz to saglabāt, noņem nogurumu, tiek pielietota kustību balsta orgānu saslimšanu un traumu profilaksei.
Procedūra piemērota cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu.


Šokolādes masāžas laikā āda tiek atsvaidzināta, mitrināta un tonizēta, pateicoties gan tās sastāvā esošajām vielām, gan masāžas laikā pielietotajām metodēm. Masāžas kustības pārsvarā ir relaksējošas. Tās laikā no saspringuma tiek atbrīvota muskulatūra, uzlabota asinscirkulācija un veikta limfodrenāža.
Kakao veicina “laimes hormona” endorfīna izstrādāšanos smadzenēs, kas remdina sāpes, atbrīvo no negatīvām emocijām, novērš nogurumu. Šokolādes sastāvā esošais kofeīns, tanīns, polifenols un teobromīns novērš depresiju, mazina nemieru, spriedzi, uzlabo garastāvokli un psiholoģisko līdzsvaru.
Lielisks veids kā palutināt ādu to barojot, mīkstinot un tonizējot!


Aļģu ietīšana - ķermeņa atjaunojoša procedūra ar apjomu samazinošu efektu. Šī procedūra atslābina nervu sistēmu, mazina muguras un locītavu sāpes, veicina liekā šķidruma un toksisko vielu izvadīšanu no organisma, uzlabo asins apgādi, mazina celulītu, stiprina organisma imunitāti un uzlabo ādas elastību.
Ietīšana dod acīmredzamu tūlītēju rezultātu, tāpēc, ka nekavējoties izvada no organisma lieko šķidrumu un toksīnus un piesātina ādu ar minerāliem, vitamīniem un barojošām vielām. Aļģu ietīšana ir īpaši laba avitaminozes periodā, kad organisms zaudē možumu un spēkus.

Ietīšanu pielieto:
- novājēšanai, celulīta ārstēšanai, diētu, operāciju vai kosmētisko procedūru rezultāta
  uzturēšanai;
- ādas tonusa atjaunošanai;
- sāpju noņemšanai artrozes, reimatisma un osteoporozes gadījumos;
- nervu sistēmas stiprināšanai;
- vēnu varikozes profilaksei.


Apkakles zonas masāža
Apkakles zonas masāža ieteicama sēdoša darba darītājiem. Pastāvīgs muguras sasprindzinājums, nepareiza stāja, fiziskās slodzes nepietiekamība noved pie kakla muskuļu savilkšanās plecu zonā. Tas izraisa nepietiekamu asins pieplūdumu smadzenēm un apkakles zonas muskuļiem, kas savukārt liedz cilvēkiem justies veseliem.

Apkakles zonas masāžas iedarbība:
·    Normalizē limfas un venozo asiņu atteci
·    Noņem nogurumu un diskomfortu
·    Uzlabo garastāvokli
·    Normalizē muskuļu tonusu plecu zonā
Iesakām veikt apkakles zonas masāžu, ja ir:
·    Nogurums un diskomforts pēc ilgas statiskas slodzes (pavadīts ilgs laiks pie stūres, vai pie datora)
·    Pārmērīga garīga piepūle

REFLEKTORO ZONU PĒDU MASĀŽA

Refleksoloģijas galvenā darbības zona ir pēdas, kas atspoguļo cilvēka ķermeni un tajā esošos orgānus. Pēdās atrodas daudz tā saukto refleksogēno punktu, kas ir saistīti ar noteiktiem orgāniem, dziedzeriem un audiem.
Refleksoterapija atbrīvo un veicina ķermeņa pašārstēšanās spējas un organisms slimību uzveic pats.
Šī metode ir gan preventīva (profilaktiska), gan dziednieciska.

Refleksoloģijas pamatā ir uzskats, ka ķermenis ir sadalīts desmit gareniskās zonās. Ja tā vidusdaļā no kāju pirkstgaliem līdz galvai novelk iedomātu vertikālu līniju, tad piecas zonas atrodas pa labi no šīs līnijas un piecas — pa kreisi. Visi orgāni un struktūras, kas atrodas vienā zonā, ir savstarpēji saistītas. Ķermeņa labo pusi pārstāv labās pēdas virsma, bet kreiso — kreisās pēdas virsma. Katrs no orgāniem atspoguļojas uz savas pēdas, piemēram, sirds — uz kreisās, bet aknas — uz labās pēdas.

Pēdu masāža sniedz ļoti relaksējošu un patīkamu baudījumu. Pēc kursa uzlabojās organisma funkcionālās iespējas, asinsrite, nervu sistēmas darbība un miega kvalitāte. Pēdu refleksoterapija aktivizē arī limfas cirkulāciju, stimulē ķermeņa kustību orgānus un veicina sārņu izvadīšanu. Mazinās spriedze, uzlabojās stāja.
Rezultātā ķermenis atgūst enerģētisko līdzsvaru un iekšējo harmoniju gluži dabiskā veidā!

Refleksoloģija īpaši labi palīdz muguras sāpju un spriedzes radītu galvassāpju ārstēšanā. Nereti sēdoša darba darītājiem, kuriem sāp mugura, labāk palīdz nevis muguras masāža, bet refleksoloģija, taču veselības traucējumu gadījumā vispirms vienmēr jāapmeklē tradicionālās medicīnas ārsts. Pēdu masāža var tikai papildināt tradicionālu ārstēšanu, un tās laikā nedrīkst pārtraukt lietot ārsta izrakstītos medikamentus.


Refleksoloģijai ir ļoti plaša iedarbība. Tā:
-    uzlabo asinsriti;
-    normalizē asinsspiedienu;
-    rada dziļu atslābuma sajūtu;
-    novērš miega traucējumus;
-    atslābina muskuļus un remdē sāpes;
-    uzlabo locītavu kustību apjomu;
-    attīra ķermeni no kaitīgām vielām;
-    atjauno hormonālo līdzsvaru;
-    palīdz novērst menopauzes simptomus;
-    uzlabo ādas tonusu;
-    novērš gremošanas traucējumus, caureju, aizcietējumu;
-    palēnina un padziļina elpošanu;
-    uzlabo smadzeņu darbību un spēju koncentrēties;
-    stimulē reproduktīvo sistēmu.


Pēdu punktu masāžu veic ne biežāk kā reizi nedēļā. Lai gūtu noturīgu efektu, to ieteicams izdarīt desmit reižu kursa veidā.
Pēdu masāža dažkārt ieteicama pēc operācijas, kad pastāv trombozes risks, taču šajā gadījumā tai jābūt vieglai un ne ilgākai kā pusstundu.
Procedūra var notikt, gan pacientam sēžot, gan guļot. Dažkārt spiediens uz atsevišķiem punktiem var būt sāpīgs, taču dažiem cilvēkiem pēdas masējot kut, tad refleksoloģija nav iespējama.

Pēdu masāžu var kombinēt ar vispārēju muguras masāžu un segmentāro masāžu. Parasti vienlaikus ar pēdām masē arī apakšstilbu.
Refleksoloģiju nedrīkst veikt, ja ir paaugstināta temperatūra un atsevišķas ādas slimības.

Sēdoša darba darītājiem, spriedzes radītu galvassāpju gadījumā un muguras sāpju ārstēšanā
1-2 reizes nedēļā, 10 reižu kurss.
Uzturošā pēdu punktu masāža  -   1 līdz 3 reizes mēnesī.

Masāža ar ēteriskajām eļļām:

MASĀŽA ir viena no aktīvākajām iedarbības metodēm uz organismu.
Tā nodrošina ātru aromātisko vielu nokļūšanu limfā un asinsvadu sistēmā, kam ir kompleksa iedarbība uz organismu. Papildus labdabīgai iedarbībai uz elpošanas, asinsrites orgāniem, centrālo un perifēro nervu sistēmu, notiek arī aknu, zarnu trakta atveseļošana un endokrīnās sistēmas darbības uzlabošanās.

Masāža ar ēteriskajām eļļām Vivasan – nostiprinās veselību un padarīs Jūsu dzīvi labāku.

Ēterisko eļļu iedarbība:
·    Visas ēteriskās eļļas labvēlīgi iedarbojas uz nervu sistēmu
·    Visas ēteriskās eļļas labvēlīgi ietekmē emocijas un psihisko veselību.
·    Visām ēteriskajām eļļām ir baktericīda, pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība.
·    Visām ēteriskajām eļļām ir pozitīvs dermatoloģisks un kosmētisks efekts, atjaunojot un saglabājot ādas veselību un skaistumu.

Ēteriskās eļļas VIVASAN, iedarbojoties uz ķermeni palīdz atgūt līdzsvaru ne tikai fiziskā, bet arī mentālā un emocionālā līmenī.

„Citrons”, „Melisa”, „Apelsīns”, „Piparmētra”, „Lavanda”, „Ilang – ilang”, „33 zāļu eļļa”, „Baziliks”, „Tējas koka eļļa”

Rekomendējam veikt masāžu reizi 2-3 dienās, kurss – 10-12 reizes!


Citrona ēteriskā eļļa:
·    Nostiprina imunitāti
·    Palīdz pie galvas sāpēm, sliktas dūšas, reiboņiem, ko izraisījušas smadzeņu asinsvadu spazmas un nogurums
·    Uzlabo koncentrēšanas spējas

      Rekomendē pie :
o    reimatisma un artrīta
o    stomatīta un parodontozes
o    saindēšanās ar pārtiku
o    vēnu varikozes
o    muskuļu sāpēm
o    asinsvadu sieniņu sklerozes
o    aptaukošanās
o    celulīta


Melisas ēteriskā eļļa:
·    Nomierina
·    Novērš depresiju un melanholiju
·    Normalizē miegu
·    Uzlabo atmiņu
·    Paaugstina garīgās un fiziskās darbaspējas


Apelsīna ēteriskā eļļa:
·    Piemīt stiprs nomierinošs efekts
·    Rekomendē pie depresijas, trauksmes sajūtam un nervu sasprindzinājuma
·    Mazina psihoemocionālo uzbudinājumu, stresu
·    Ieteicams pie aptaukošanās
·    Efektīva cīņā ar celulītu


Piparmētru ēteriskā eļļa
·    Piemīt atsvaidzinošs, sāpes mazinošs efekts
·    Paaugstina imunitāti
·    Samazina nervozitāti
·    Atjauno spēkus
·    Efektīva pie galvas reiboņiem
·    Noņem galvas sāpes, uzlabo smadzeņu un koronāro asinsriti


Lavandas ēteriskā eļļa:
·    Uzlabo garastāvokli
·    Novērš nogurumu, depresiju, galvassāpes, nervozitāti, stresu
·    Attīra organismu no piesārņojuma
·    Mazina muskuļu, neiralģiju, reimatisma un radikulīta sāpes


Ilang – ilang ēteriskā eļļa:
·    Labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, atslābina
·    Mazina sasprindzinājumu, dusmas, baiļu sajūtu
·    Efektīva pie noguruma, bezmiega
·    Uzlabo potenci
·    Nostiprina imunitāti


33 zāļu ēteriskā eļļa
·    Likvidē krampjus, sāpes jostasvietā, locītavās un muskuļos
·    Novērš galvassāpes un bezmiegu


Bazilika ēteriskā eļļa:
·    Uzlabo garastāvokli
·    Nostiprina nervu sistēmu
·    Noņem nogurumu, trauksmi, depresiju, galvas sāpes


Tējas koka ēteriskā eļļa
·    Nostiprina imunitāti
·    Lieto pret gripu un saaukstēšanos
·    Novērš limfas un asins sastrēgumu vēnās, normalizē vielmaiņu muskuļos
·    Atvieglo sāpes locītavās
·    Labvēlīgi ietekmē psihi
·    Nomierina, noņem stresu
·    Atjauno spēkus
·    Noņem nogurumu
·    Aizsargā no ārpasaules agresīvās enerģētikas
·    Palīdz koncentrēties

			Konsultējieties ar mūsu speciālistiem un izvēlieties sev piemērotāko masāžas veidu. Ilze Macpane Rīgas Stradiņa Universitātes absolvente. Specialitāte  - Veselības aprūpe un fizioterapija. Ilzei ir liela, vairāku gadu, pieredze masāžu veikšanā. Salona Studio3 masiere Ilze Jūs konsultēs un ieteiks tieši Jums piemērotāko procedūru vislabāko rezultātu sasniegšanai!