Unikālie,
augstāko tehnoloģiju trenažieri Power Plate® ir jauns
vārds atveseļošanās un
veselības uzlabošanas jomā. Tie der visām vecuma, dzīves stila
un fizisko spēju
grupām. Treniņu pamatā ir progresīvie vienmērīga paātrinājuma treniņa™
principi, kas
tiek virzīti uz ķermeņa dabisko reakciju stimulēšanu uz
ciklveida svārstībām.
Ģenerētās ciklveida svārstības, kuras absorbē cilvēka ķermenis, izraisa
saraušanās refleksu, liekot muskuļiem sarauties ar ātrumu no 25 līdz 50
reizēm
sekundē, tāpēc pietiek ar trīs 15 minūšu ilgiem treniņiem nedēļā, lai
sasniegtu
acīmredzamu rezultātu.
